Bakfiets im Sommer: So schützt man Kinder vor Hitze

Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen, und Sie wollen mit Ihren Kindern rausgehen. Das Lastenfahrrad ist bereit für einen Tag am Strand, ein Picknick im Park oder einfach eine Fahrt durch die Nachbarschaft. Aber warten Sie, denn das sommerliche Radfahren mit Kindern auf dem Lastenrad erfordert einige zusätzliche Vorbereitungen.

Die Kinder sitzen ruhig in der Tränke, während Sie schön beschäftigt sind. Sie bekommen die volle Sonne ab, während der Wind Sie abkühlt. Diese Kombination kann gefährlich werden, wenn Sie nicht vorsichtig sind. In diesem Artikel erfahren Sie genau, wie Sie Ihre Kinder vor der Sommerhitze schützen können. Vom richtigen Zubehör bis hin zu cleveren Routen und Zeitplan. Wir gehen auch darauf ein, wie Sie den Akku Ihres Elektro-Lastenrads vor hohen Temperaturen schützen, denn auch er wird im Sommer heiß.

1. Kinder in Lastenrädern und Hitze: Das müssen Sie wissen 
2. Die besten Zeiten zum Radfahren im Sommer 
3. Sonnenschutz für Kinder im Lastenfahrrad 
4. Das Schiebedach: Ihr bester Freund im Sommer 
5. Kleidung und Flüssigkeitszufuhr: die Grundlagen des Radfahrens im Sommer 
6. Parken des Lastenrads im Sommer 
7. Schutz des Akkus vor Hitze 
8. Intelligente Routen wählen 
9. Der STOER CargoX im Sommer: warum Fatbike-Reifen helfen 
10. Checkliste für Sommer-Lastenfahrräder 
11. Häufig gestellte Fragen

Kinder sind hitzeempfindlicher als Erwachsene. Ihr Körper kann die Temperatur noch nicht so gut regulieren. Sie schwitzen weniger und erwärmen sich daher schneller. Kleinkinder und Säuglinge sind bei heißem Wetter besonders gefährdet, zu überhitzen.

In einem Lastenfahrrad sitzen die Kinder still. Sie bewegen sich nicht und erzeugen daher auch keinen kühlenden Fahrtwind durch ihre eigene Anstrengung. Sie treten in die Pedale und spüren die kühlende Brise, aber Ihre Kinder nicht. Vor allem, wenn Sie ein Regenzelt oder eine Kapuze verwenden, kann die Temperatur im Inneren der Transportbox erheblich ansteigen. Die GGD warnt, dass Kinder bei Hitze unter Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten leiden. In den schlimmsten Fällen kann es zu Dehydrierung kommen.

Erkennen Sie die Anzeichen von Überhitzung bei Ihrem Kind:

• Rote, warme Haut
• Weniger Harndrang oder trockene Windeln
• Glück oder einfach nur Unruhe
• Kopfschmerzen oder Übelkeit
• Schnelleres Atmen

Haben Sie eines dieser Anzeichen bemerkt? Dann halten Sie sofort an, suchen Sie einen schattigen Platz und geben Sie Ihrem Kind Wasser. Nehmen Sie sich Zeit, um sich abzukühlen, bevor Sie weiterfahren. Möchten Sie mehr über die Sicherheit im Lastenfahrrad erfahren? Dann lesen Sie unseren Blog über das sicherste Lastenrad für Familien.

Beim Radfahren mit Kindern im Sommer kommt es auf das richtige Timing an. Die helle Mittagssonne zwischen 12:00 und 15:00 Uhr ist am gefährlichsten. In diesen Stunden steht die Sonne am höchsten und die UV-Strahlung ist am stärksten. Die Temperatur im Inneren Ihres Lastenfahrrads kann dann auf über 40 Grad ansteigen, vor allem wenn Sie einen dunklen Behälter haben.

Planen Sie Ihre Fahrten klug. Früh am Morgen, vor 10:00 Uhr, ist ideal. Dann ist es noch kühl und die Sonne steht tief. Der späte Nachmittag, nach 17 Uhr, eignet sich ebenfalls gut, weil dann die größte Hitze vorbei ist. Kurze Fahrten zwischendurch sind in Ordnung, aber vermeiden Sie die Stoßzeiten.

"Im Sommer rate ich den Eltern, den Morgen zu erwischen", erklärt Thomas von STOER Bikes. "Die Kinder sind dann noch frisch, es ist angenehm und man hat den Rest des Tages Zeit, sein Ziel zu genießen."

Die Haut von Kindern ist besonders empfindlich gegenüber UV-Strahlung. Ein Sonnenbrand in jungen Jahren erhöht das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken. Ein guter Schutz ist also kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Nehmen Sie dies ernst und bereiten Sie sich gut vor.

Sonnenschutzmittel richtig auftragen

Cremen Sie Ihre Kinder mindestens 20 Minuten vor der Abfahrt mit einem Sonnenschutzmittel mit Faktor 30 oder höher ein. Vergessen Sie nicht die Ohren, den Hals, die Füße und die Hände. Diese Bereiche werden oft ausgelassen. Nehmen Sie eine Tube mit auf die Reise und tragen Sie sie alle zwei Stunden erneut auf.

Hinweis: Auch bei bewölktem Himmel dringen UV-Strahlen durch. Schmieren ist auch an einem grauen Sommertag notwendig. RIVM liefert täglich Informationen über die Sonnenintensität in den Niederlanden.

Kopfschutz ist ein Muss

Eine Mütze oder ein Sonnenhut schützt den Kopf und das Gesicht Ihres Kindes. Wählen Sie helle Farben, die die Sonne reflektieren, anstatt sie zu absorbieren. Eine weiße oder hellblaue Mütze bleibt kühler als eine schwarze. Achten Sie darauf, dass die Mütze beim Autofahren auf dem Kopf bleibt.

Trägt Ihr Kind einen Fahrradhelm? Dann wählen Sie einen Helm mit Belüftungsöffnungen. Einige Helme haben sogar eine integrierte Sonnenblende. Auf diese Weise kombinieren Sie Sicherheit mit Sonnenschutz.

Schützen Sie Ihre Augen mit einer Sonnenbrille

Wussten Sie, dass die Augen in der Sonne brennen können? Es verursacht brennende, tränende Augen und Kopfschmerzen. Eine Kindersonnenbrille mit UV-Schutz verhindert dies. Wählen Sie ein Modell mit einem Band, damit die Brille beim Radfahren auf dem Kopf bleibt.

Ein Sonnendach oder eine Sonnenblende für Ihr Lastenfahrrad ist im Sommer unverzichtbar. Es blockiert die direkte Sonneneinstrahlung und hält die Ladebox kühler. Anders als bei einem geschlossenen Regenzelt bleibt die Luftzirkulation erhalten. Ihre Kinder bekommen eine leichte Brise ab, während sie geschützt sitzen.

Vorteile eines Schiebedachs:

• Blockiert UV-Strahlung
• Hält den Container kühler als ein geschlossenes Zelt
• Kinder können sich umsehen
• Gute Belüftung durch offene Seiten

Benutzen Sie das Regenzelt auch im Sommer? Dann öffnen Sie alle Fenster und Öffnungen weit. Ein geschlossenes Regenzelt wirkt in der Sonne wie ein Gewächshaus. Die Temperatur kann gefährlich hoch ansteigen. Kontrollieren Sie regelmäßig, wie es Ihren Kindern geht, und hören Sie auf, wenn es ihnen zu heiß wird.

Für die STOER CargoX ist ein spezielles Regenverdeck erhältlich, das Sie auch als Sonnenschutz verwenden können. Mit dem richtigen Zubehör machen Sie jede Fahrt komfortabel.

Die Wahl der richtigen Kleidung

Kleiden Sie Ihre Kinder mit heller, luftiger Kleidung. Wählen Sie helle Farben wie Weiß, Hellblau oder Hellrosa. Diese reflektieren das Sonnenlicht, anstatt es zu absorbieren. Schwarze oder dunkle Kleidung wird schnell heiß und staut die Wärme.

Wählen Sie atmungsaktive Materialien wie Baumwolle oder Leinen. Synthetische Stoffe können klebrig sein und sich heiß anfühlen. Lange Ärmel und lange Hosen aus dünnem Material schützen vor der Sonne, ohne zu heiß zu werden.

Bringen Sie reichlich Getränke mit

Flüssigkeitszufuhr ist das A und O bei heißem Wetter. Nehmen Sie immer genügend Wasser mit und bieten Sie Ihren Kindern regelmäßig etwas zu trinken an. Auch wenn sie nicht nach etwas fragen. Bei Hitze brauchen Kinder mehr Flüssigkeit als sonst.

Praktische Tipps:

• Frieren Sie eine Flasche Wasser auf halber Strecke ein, bevor Sie losfahren. So haben Sie auch unterwegs immer kühles Wasser dabei.
• Nehmen Sie für längere Fahrten eine zusätzliche Flasche mit.
• Auch Früchte wie Wassermelone und Weintrauben tragen zur Flüssigkeitsaufnahme bei.
• Vermeiden Sie süße Getränke. Diese stillen den Durst nicht so gut.

Wo Sie Ihr Lastenfahrrad abstellen, macht einen großen Unterschied. Eine schwarze Tonne in der prallen Sonne kann innerhalb einer halben Stunde glühend heiß werden. Wenn Sie Ihre Kinder hineinsetzen, verbrennen sie sich die kleinen Beine am Material.

Immer Schatten suchen

Stellen Sie Ihr Lastenrad möglichst im Schatten ab. Unter einem Baum, neben einem Gebäude oder in einem überdachten Fahrradschuppen. Kein Schatten vorhanden? Dann legen Sie ein leichtes Tuch oder ein Handtuch über die Ladebox, um die direkte Sonneneinstrahlung zu verhindern.

Kontrollieren Sie den Mülleimer vor dem Einsteigen

Fühlen Sie immer den Sitz und die Gurte, bevor Sie Ihre Kinder in den Behälter setzen. Metallschnallen und dunkle Materialien können Verbrennungen verursachen. Ein schneller Check verhindert böse Überraschungen.

Der Korpus des STOER CargoX ist aus EPP-Material gefertigt. Dieses Material ist leichter als Holz oder Kunststoff und heizt sich nicht so schnell auf. Das macht an heißen Tagen einen Unterschied.

Nicht nur Ihre Kinder leiden unter der Sommerhitze. Auch der Akku Ihres elektrischen Lastenfahrrads ist empfindlich gegenüber hohen Temperaturen. Lithium-Ionen-Batterien funktionieren am besten bei Temperaturen zwischen 10 und 25 Grad. Über 35 Grad kann der Akku Schaden nehmen.

Was passiert, wenn Sie überhitzen?

Ein überhitzter Akku verliert schneller an Kapazität. Die Reichweite sinkt und die Lebensdauer verkürzt sich. Im Extremfall kann eine Überhitzung sogar zu dauerhaften Schäden führen. Das wollen Sie bei einer Batterie, die Hunderte von Euro kostet, vermeiden. Möchten Sie mehr über die Pflege von Batterien erfahren? Dann lesen Sie unseren ausführlichen Blog über Fatbike-Batterien.

Tipps, wie Sie Ihre Batterie kühl halten

Beim Radfahren ist Hitze normalerweise kein Problem. Der Fahrtwind sorgt für ausreichende Kühlung. Aber bei Pausen und beim Parken sollten Sie vorsichtig sein.

• Parken Sie Ihr Lastenrad im Schatten
• Nehmen Sie den Akku bei längeren Pausen heraus und bringen Sie ihn an einen kühlen Ort.
• Lassen Sie die Batterie niemals in einem heißen Auto liegen. In einem Auto kann es über 50 Grad heiß werden.
• Lagern Sie die Batterie zu Hause bei Raumtemperatur, nicht in einem Schuppen oder einer Garage, die sich aufheizen kann.

Intelligentes Laden im Sommer

Laden Sie Ihren Akku nicht sofort nach einer heißen Fahrt auf. Lassen Sie ihn zunächst auf Raumtemperatur abkühlen. Wenn Sie die Batterie aufladen, während sie noch warm ist, können die Zellen beschädigt werden. Wählen Sie zum Laden einen kühlen Ort, nicht in der prallen Sonne oder in einem heißen Raum.

Bei extremer Hitze ist es ratsam, die Batterie nicht vollständig aufzuladen. Hören Sie bei 80 bis 90 Prozent auf. So verlängern Sie die Lebensdauer Ihres Akkus. Weitere Tipps finden Sie in unserem Blog zur Akkulaufzeit von E-Bikes.

Die von Ihnen gewählte Route hat einen entscheidenden Einfluss darauf, wie warm Ihren Kindern wird. Mit ein paar klugen Entscheidungen werden Sie viel kühler radeln.

Schattierte Wege wählen

Fahren Sie, wann immer möglich, durch Parks, entlang von Baumreihen oder durch bewaldete Gebiete. Der Schatten von Bäumen kann die Temperatur um mehrere Grad senken. Vermeiden Sie lange Strecken auf Asphalt in der prallen Sonne. Dunkler Asphalt absorbiert die Wärme und strahlt sie wieder ab.

Ruhepunkte planen

Planen Sie Ihre Route an Orten vorbei, an denen Sie anhalten und sich abkühlen können. Ein Spielplatz mit Schatten, eine Eisdiele oder ein Park mit einem Springbrunnen. Auf diese Weise machen Sie Ihren Kindern die Fahrt schmackhaft und geben ihnen die Möglichkeit, sich abzukühlen.

Bei extremer Hitze kurz halten

Steigt die Temperatur über 30 Grad? Dann halten Sie Ihre Fahrten kurz. Eine 15- bis 20-minütige Runde ist in Ordnung. Längere Fahrten heben Sie sich für kühlere Tage oder Momente auf. Ihre Kinder werden es Ihnen danken.

Die STOER CargoX Das STOER CargoX hat eine Reihe von Eigenschaften, die das Radfahren im Sommer angenehmer machen. Die dicken Fatbike-Reifen absorbieren Stöße und Vibrationen. Das bedeutet für Ihre Kinder eine ruhigere Fahrt, auch an heißen Tagen, wenn sie über Kopfsteinpflaster oder ungepflasterte Wege fahren.

Der Behälter des CargoX ist aus EPP-Material gefertigt. Dieses Material ist leichter als Holz oder Kunststoff und erhitzt sich nicht so schnell. Die hohen Seitenwände bieten Schutz und der Platz von 100×70 cm gibt Ihren Kindern Bewegungsfreiheit. Das Regenverdeck schützt sie vor Sonne und Regen.

Die 960-Wh-Batterie des CargoX ermöglicht Ihnen eine Reichweite von 60 bis 100 Kilometern. An heißen Tagen können Sie mit einer etwas geringeren Reichweite rechnen, da Sie häufiger anhalten und die Batterie mehr arbeiten muss. Planen Sie bei längeren Fahrten entsprechend. Weitere Informationen über das Angebot an Fahrrädern finden Sie hier.

Dank des CDX-Riemenantriebs von Gates müssen Sie sich im Sommer keine Sorgen um die Wartung machen. Keine Kette, die durch Schweiß oder Sand vom Strand rosten kann. Der Riemen bleibt sauber und leise, auch nach einem Tag am Meer.

Gehen Sie vor Ihrer Abreise diese Checkliste durch:

• Kinder mit Sonnenschutzmittel (Faktor 30+) eingeschmiert
• Bringen Sie eine Mütze oder einen Sonnenhut mit
• Sonnenbrillen für die Kinder
• Schiebedach oder Bildschirm installiert
• Leichte, luftige Kleidung an
• Reichlich Wasser und eventuell Obst
• Batterie geladen und geprüft
• Routenplanung mit Schattenplätzen und Rastplätzen
• Behälter vor dem Einsteigen auf Hitze kontrolliert

Mit dieser Vorbereitung werden Sie jede Sommerfahrt mit Ihren Kindern unbeschwert genießen können.

Ab welcher Temperatur ist es zu heiß, um mit Kindern Rad zu fahren?
Bei Temperaturen über 30 Grad ist besondere Vorsicht geboten. Halten Sie die Fahrten kurz, meiden Sie die Mittagssonne und sorgen Sie für guten Schatten und Flüssigkeitszufuhr. Bei extremer Hitze (über 35 Grad) ist es besser, für eine Weile zu Hause zu bleiben oder sich für eine Fahrt am frühen Morgen zu entscheiden.

Kann ich das Regenzelt als Sonnenschutz verwenden?
Nur wenn alle Fenster und Öffnungen offen sind. Ein geschlossenes Regenzelt wirkt wie ein Treibhaus und kann gefährlich heiß werden. Ein Sonnendach ist für heiße Tage die bessere Wahl, da es Schatten spendet, aber eine Belüftung ermöglicht.

Wie oft sollte ich meinen Kindern Getränke für unterwegs geben?
Bieten Sie bei heißem Wetter alle 15 bis 20 Minuten Wasser an. Warten Sie nicht, bis Ihre Kinder um ein Getränk bitten. Kleine Kinder zeigen nicht immer Durst an, wenn sie Flüssigkeit verlieren.

Hält die Batterie meines Lastenrads der Sommerhitze stand?
Beim Radfahren ja, wegen des kühlenden Fahrtwinds. Aber im Stand in der prallen Sonne kann der Akku überhitzen. Parken Sie im Schatten und nehmen Sie den Akku bei längeren Pausen heraus. Laden Sie nicht, wenn der Akku noch warm ist.

Welche Farbe hat die Kleidung, die am besten für Kinder im Lastenfahrrad geeignet ist?
Helle Farben wie Weiß, Hellblau oder Hellrosa. Diese reflektieren das Sonnenlicht und halten weniger Wärme zurück als dunkle Farben. Wählen Sie atmungsaktive Materialien wie Baumwolle oder Leinen.

Wie prüfe ich, ob mein Kind zu heiß ist?
Achten Sie auf rote, warme Haut, Lustlosigkeit, vermindertes Wasserlassen oder Kopfschmerzen. Halten Sie sofort an, wenn Sie diese Anzeichen sehen, suchen Sie Schatten und geben Sie Wasser. Warten Sie, bis sich Ihr Kind abgekühlt hat, bevor Sie weiterradeln.

Soll ich eine Sonnenbrille für mein Kind kaufen?
Ja, die Augen können durch UV-Strahlung brennen. Wählen Sie eine Kindersonnenbrille mit UV-Schutz und vorzugsweise einem Band, damit die Brille beim Radfahren auf dem Kopf bleibt.

Wie viel Reichweite verliere ich bei heißem Wetter mit meinem elektrischen Lastenrad?
An heißen Tagen kann Ihre Reichweite um 10 bis 20 Prozent sinken. Das liegt daran, dass Sie häufiger anhalten, die Batterie bei Hitze weniger leistet und Sie möglicherweise mehr Unterstützung benötigen. Planen Sie bei längeren Fahrten entsprechend.